159素食全餐是饭，是粥，不是变瘦药。它是159种搭配很科学的素食营养食品。坚持吃，可以调理身体。具体效果因人而异，有的人用来变瘦，有的增肥。总归一点，让身体排毒，达到一个均衡的效果。其次，159是纯天然绿色食品，无添加剂，没有副作用。如果感到不适，其实是正常的好转反应，对身体有益无害。