问: 代餐吃159没有盐行吗?尤其是换食那么多天不吃盐。

答:行，当然行。

第一、食盐并非食物。它可以说是和氯化钾、氯化钙等化学品一样， 是放在化学药剂师药架上的一种实验用的化学物品。

第二、食盐并不能让人体消化、吸收或利用。食盐本身并没营养价值 、没有维他命、没有一点有机矿物质或任何其它有用的东西！相反的，它所带来的麻烦，还会影响到肾脏、膀胱、心脏、血管，也会造成 水肿。

第三、食盐对心脏损害很大，它也会使神经系统变得紧张。

第四、食盐会掠夺人体内的钙值，也会损害所有肠胃系统内的黏液内衬。

　　为何吃盐危险性那么大，人们却仍然那么广泛地使用呢？

主要原因是 人类长久以来的积习，此种积习则源自严重的错误看法，以为人体可藉这种白盐来摄取、补充所需的盐份。另一个原因是舌头的习气及饮 食的习惯。爱斯基摩人可以作证，他们从来不吃盐，也没白盐吃，可是他们的身体从来不缺盐份。一个人如果从没吃过盐，那么吃盐对他 来说，就好像一个从不吸烟的人去吸烟一样，会感到很不舒服的！再一个原因就是，吃盐所带来的麻烦，无法一下子查觉到，总是经过一段长时间后，才会显现出来。因此，很容易使人们误以为没关系或不知白盐的残害健康。

159素食全餐3-7天无盐全营养换食，解放您高压的心脏和血管，舒缓您紧张的神经，强壮您的骨骼，让你的肾负担最小, 拯救您的健康,这是辟谷可以疗愈身体的奥秘。