佐丹力159素食全餐女性的话可以在经期期间吃吗

摘要： 问：佐丹力159素食全餐女性的话可以在经期期间吃吗？答：你平时的月经量多的话 就错开经期吃 要是平时量不大的话 可以经期吃 帮助更好排除！！更多女性经期注意事项有： 1.注意卫生、...

问：佐丹力159素食全餐女性的话可以在经期期间吃吗？

答：你平时的月经量多的话 就错开经期吃 要是平时量不大的话 可以经期吃 帮助更好排除！！

更多女性经期注意事项有：
1.注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。
2.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。
3.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。
4.避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠 。