冬至养生 | 气温骤降肠胃“罢工”?一招安抚肠胃小情绪
天凝地闭,风厉霜飞,转眼就到了一年中最冷的日子——冬至。冬至大如年,人间小团圆,在古代是比除夕还重要的团圆日,少不了一顿丰盛的团圆饭。但是气温一下降,随之下降的还有“消化能力”。美味的食物摆在面前,吃几口就吃不下了,又或者饭后感觉不舒服......为什么天气变冷后,胃肠就开始“罢工”了?






天凝地闭,风厉霜飞,转眼就到了一年中最冷的日子——冬至。冬至大如年,人间小团圆,在古代是比除夕还重要的团圆日,少不了一顿丰盛的团圆饭。但是气温一下降,随之下降的还有“消化能力”。美味的食物摆在面前,吃几口就吃不下了,又或者饭后感觉不舒服......为什么天气变冷后,胃肠就开始“罢工”了?






如果平时摄入的蛋白质偏少,那么渴望零食、胃口大开的情况很可能会增加,也会更容易渴望高热量食物。100g杂粮棒含有约100g牛奶的5倍高蛋白,还含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质等,每天补充,营养满满,...
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清明时节,万物复苏欣欣向荣,然而,春季也是疲劳易发,脂肪堆积的季节,许多人会感到身体疲惫、精神不振、日渐发福……有种肥,工作不背锅! 1、湿气重易...
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